حمام عطري لتهدئة اعصابك .......

غاليتي · **من مواضيعي**

حمام مهدئ للأعصاب بالزيوت العطرية

• هل تعرفين أن إضافة الزيوت العطرية لحمامك له فوائد رائعة في الاسترخاء والحصول على حمام لا مثيل له وبشرة ناعمة بروائح العطور . .

وهل تعرفين انه يمكنك أن تصنعي زيوتك الخاصة في المنزل بمواد متوفرة في متناول يديك وتحصلين على حمام خاص بك ولا مثيل له.

ما ستحتاجين له:

1- زهور مجففة(للزينة لأن الرائحة التي ستحصلين عليها ستكون من الزيوت العطرية).

2- زجاجة سعة 16 أوقية بغطاء من الفلين.

3- مجموعة متنوعة من الزهور المجففة.

4- شريط من الليف الذي يستخدم في لف الهدايا أو تزيين القبعات.

5- 16 أوقية من زيت اللوز.

6- 16 أوقية من زيت الصويا أو زيت عبد الشمس أو زيت الزيتون لعمل زيت لتنعيم البشرة وتنبيه الحواس.

7- مجموعة من الزيوت الأساسية مثل اللافندر والورد البلدي والروزماري وزيت العرعر( وهي متوفرة لدي محلات العطارة لعمل زيت عطري برائحة منعشة للحمام.

8- كبسولات فيتامين E

9- طاسة كبيرة وقمع.

10- زيت بارافين( متوفر بالصيدليات).

الطريقة :

1- اغسلي الزجاجة بالصابون والماء الساخن واشطفيها وجففيها جيدا ثم ضعي فيها الزهور المجففة للتزيين.

2- اخلطي كل مجموعة من الزيوت في إناء خاص بها مثلا ضعي 24 نقطة من زيت اللافندر مع 8 نقاط من زيت الورد مع زيت اللوز.

3- لتنعيم البشرة وتنبيه الحواس اخلطي زيت الصويا أو أي من بدائله مع 24 نقطة من زيت الروزماري و8 نقاط من زيت العرعر .

4- لكل خليط من الزيوت السابقة افتحي ثمان كبسولات من فيتامين E واخلطيه جيدا.

5- باستخدام القمع ضعي الزيت في الزجاجة وغطيها بالفلين جيدا ثم زينيها بمجموعة من الزهور الملونة مربوطة بشريط الليف.

6- اتركي الزيت لفترة ( من أسبوع لشهر) ليتم تعتيقه قبل استخدامه.

7- يمكنك استخدام الخليط في ماء الاستحمام أو لمنح حمامك رائحة منبهة ومنعشة.